Estos 9 sencillos ejercicios para realizar en casa nos van a servir para evitar dolores en la zona cervical, mantener los hombros erguidos y corregir nuestra posición al caminar. Sin apenas esfuerzo nos van a proporcionar una mejora íntegra de nuestro rendimiento....

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Sociedad Deportiva – Kirol Elkartea
Gu gara Indautxu!

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- Lotería de Reyes 24/12/2021
- Lotería de Reyes: Nuevos horarios de cobro 10/02/2021
- Suspensión de entrenamientos 22/01/2021
- Cobro lotería 07/01/2021
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Agenda Fin de Semana
Categoría | Horario | Partido | Resultado |
---|---|---|---|
Cadete "A" (L. Vasca) | 19 Mar - 16:00 | Indatuxu-Santutxu | 0-1 |
Regional D. Honor | 19 Mar - 18:00 | Indautxu-Erandio | 2-0 |
Juvenil "A" (D. Honor) | 19 Mar - 20:00 | Indautxu-Lekeitio | 5-1 |
Cadete "C" | 20 Mar - 9:15 | Indautxu-Zuazo | 7-0 |
Juvenil "B" (1ª Div.) | 20 Mar - 16:00 | Indautxu-Leioa | |
Cadete "B" (1ª Div.) | 20 Mar - 18:00 | Indautxu-Mendigogor | |
Femenino 1ª Reg. | 20 Mar - 20:00 | Indautxu-Peña Athletic |


Especial «Cuarentena»
Tablas de Ejercicios

Angel Zubieta, «El Vasco»
Aya, en la capital de Argentina, en el barrio bonaerense de Boedo, donde está el “Gasómetro “ (Wembley de boedo), primer campo argentino en instalar luz artificial y que cada partido se llena de Cuervos, de Santos, de Carasucias, de Camboyanos, de Forzosos…Donde...
«Beti Prest»: Consejos Vida Saludable




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