Ejercicios usando las sillas de tu casa
No es imprescindible asistir a un gimnasio ni montar sofisticadas máquinas en casa para trabajar nuestro cuerpo, sino que usando nuestros muebles y elementos caseros podemos lograr un completo entrenamiento.…
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Desde la SD Indautxu te proponemos una serie de ejercicios para practicar durante la cuarentena por el coronavirus. Se trata de diferentes grupos de ejercicios que os iremos facilitando para…
En frente de la plaza Indautxu, en Alameda Urquijo 62, podéis seguir con vuestra colección de cromos de la @sdindautxuoficial En @aldentebilbao, uno de nuestros patrocinadores, se pueden comprar sobres…
Todos los movimientos son de autocarga o sólo requieren del cuerpo y su peso para ejecutarse, y se deben realizar durante 30 segundos cada uno, descansando 10 segundos entre cada uno de…
La Sociedad Deportiva Indautxu desea comunicar que desde hoy jueves 12 de Marzo y hasta nueva orden queda suspendida toda la actividad deportiva del club siguiendo las recomendaciones…
Estimadas Familias: Desde el club, haremos todo lo posible para proteger a los jugadores y a las familias del coronavirus, siguiendo las indicaciones de Osakidetza y las federaciones. Informar que…
Este jueves día 27 en el campo de Iparralde, ADIDAS en colaboración con la S.D. Indautxu realizarán la presentación de los nuevos modelos de botas de la firma deportiva. En…
Buen partido de las nuestras, ante un rival con cero puntos. El primer tiempo fue de dominio alterno, sin jugadas claras, poco toque y lo más destacable fue el golazo…
Primer tiempo de dominio alterno pero donde el Getxo acertó en sus ocasiones para irse al descanso con un 2-0 que presagiaba otra derrota de nuestros rojillos. Pero en la…